難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Bergkäse, in Stücken
- 750 g Milch
- 240 g Weizenmehl, glatt
- 2 Eier (Größe M)
- 20 g Mineralwasser
- 2 ¾ TL Salz
- 150 g Zwiebeln, geschält, halbiert
- 1 Knoblauchzehe (非必選)
- 10 g Olivenöl, etwas mehr zum Einpinseln
- 1000 g Blattspinatwürfel, TK, angetaut
- ¾ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskat, gemahlen
- 30 g Butter, in Stücken
- Kresse (optional)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2314 kJ / 553 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 23 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 纖維
- 9 g
- 鈉
- 2001 mg
替代食譜
Jägersauce mit Knödel
50min
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1h 30min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1小時 15 分
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1h
Gemüsegröstel mit Bohnen
40min
Bohnen-Avocado-Salat
15 分
Spinatstrudel mit Schafskäse
1小時 50 分
Champignonsauce
30min
Himbeer-Butterkeks-Kuchen
2h
One Pot Feta Pasta
35min
Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle
1h