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Fleischlose Fleischlaibchen

Fleischlose Fleischlaibchen
4.7 125 評分
準備 25 分
總金額 35 分
16 Stück
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食材

  • Brot, hart alt, trocken, in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Wasser
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Ei
    1
  • Käse in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • gemischte Kräuter, frisch (z.B. Petersilie, Majoran, Schnittlauch), Blättchen abgezupft
    1 Bund
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 TL
  • Ras el Hanout
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (非必選)
    ½ TL
  • Semmelbrösel
    12 EL
  • Sonnenblumenöl
    5 EL

營養價值 每 1 Stück

卡路里 86 kcal / 360 kJ
蛋白質 3 g
脂肪 4.5 g
碳水化合物 8 g
纖維 1 g
飽和脂肪 1.3 g
鈉 174 mg

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