裝置與配件
Spinatstrudel mit Schafskäse
準備 20 分
總時間 1小時 50 分
12 Portionen
食材
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten30 g
-
rote Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Blattspinatwürfel, TK angetaut, in kleinere Stücke geschnitten600 g
-
Salz1 TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
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Weizenmehl, glatt1 EL
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Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal400 g
-
200 g Feta, in WürfelnSchafskäse in Würfeln200 g
-
Ei verquirlt1
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
503 mg
蛋白質
7 g
卡路里
928 kJ /
222 kcal
脂肪
16 g
纖維
2 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
12 g
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