裝置與配件
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
準備 5 分
總時間 15 分
4 doses
食材
-
cenoura c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)200 g
-
maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)200 g
-
limão só o sumo½
-
45 g óleo de girassolazeite45 g
-
1 c. sopa de xarope de ácermel1 c. sopa de
-
mostarda10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta3 - 4 pitada de
-
queijo feta esfarelado150 g
-
mistura de frutos secos picados grosseiramente40 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
811.6 mg
蛋白質
9.8 g
卡路里
1562.7 kJ /
373.5 kcal
脂肪
30.2 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
9.8 g
碳水化合物
19.2 g
您可能也會喜歡...
Salada de bulgur, feijão e atum
45 分
Massa com melão e presunto
40 分
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72小時
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 分
Salada de frango com queijo de cabra
1小時 15 分
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 分
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 分
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 分
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 分
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 分
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 分
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 分