難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de concombres, en tronçons de la taille du poussoir
- 100 g de carotte, de la taille du poussoir
- 60 g de cacahuètes, grillées et salées
- 4 gousses d'ail
- 1 piment frais épépinées et coupées en deux (非必選)
- 50 g d'huile d'olive
- ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- 500 g de crevettes cuites, décortiquées
- 10 g de citronnelle fraîche, finement hachée (environ 2 mm)
- 35 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 30 g de miel
- 4 brins de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1501.5 kJ / 358.9 kcal
- 蛋白質
- 22.8 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
- 脂肪
- 21.4 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 1202.4 mg
替代食譜
Crème dessert citron et menthe
2小時 12 分
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50 分
Couscous aux légumes d’hiver
1小時 10 分
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 分
Fettuccine fraîches sauce gorgonzola
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Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1小時 40 分
Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)
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Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 分
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 分
Lentilles de Cilaos
50 分
Chakchouka à l'avocat
25 分
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
1小時