難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Butter
- 50 g Olivenöl
- 500 g Spargel, in Stücken (5-6 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
- 25 g Granatapfelkerne
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2347 kJ / 561 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 41 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 128 mg
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