
裝置與配件
Rindfleischstreifen und Spargel
準備 10 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
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Petersilie abgezupft5 g
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Zwiebel halbiert50 g
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Butter20 g
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Olivenöl50 g
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Spargel in Stücken (5-6 cm)500 g
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Knoblauchzehe1
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Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft300 g
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Granatapfelkerne25 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
561 kcal /
2347 kJ
蛋白質
39 g
脂肪
41 g
碳水化合物
15 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
12 g
鈉
128 mg
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