Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 bicchieri

食材

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

難易度

簡單

營養價值每 1 bicchiere

鈉 11.7 mg

蛋白質 1.3 g

卡路里 259.9 kJ / 62.1 kcal

脂肪 0.5 g

纖維 1.9 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 14.5 g

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