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Frullato verde

Frullato verde
5.0 2 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 bicchieri
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食材

  • 50 g di spinaci freschi
  • 150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • 100 g di bevanda vegetale a piacere
  • 4 cubetti di ghiaccio

難易度

簡單

營養價值 每 1 bicchiere

鈉 11.7 mg
蛋白質 1.3 g
卡路里 259.9 kJ / 62.1 kcal
脂肪 0.5 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 14.5 g

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