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Frullato rosso

Frullato rosso
5.0 7 評分
準備 5 分
總時間 10 分
6 bicchieri
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食材

  • 300 g di fragole pulite e a pezzi
  • 200 g di lamponi freschi
  • 1 mela sbucciata e a pezzi
  • 250 g di yogurt alla fragola

難易度

簡單

營養價值 每 1 bicchiere

鈉 22.4 mg
蛋白質 3.1 g
卡路里 425.1 kJ / 101.6 kcal
脂肪 2.4 g
纖維 3.9 g
飽和脂肪 1.2 g
碳水化合物 18.9 g

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