
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di fragole pulite e a pezzi
- 200 g di lamponi freschi
- 1 mela sbucciata e a pezzi
- 250 g di yogurt alla fragola
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 101.6 kcal / 425.1 kJ
- 蛋白質
- 3.1 g
- 脂肪
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 18.9 g
- 纖維
- 3.9 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 鈉
- 22.4 mg
替代食譜
Triplo dessert di frutta
10 分
Smoothie ACE
10 分
Frullato verde
10 分
Frullato viola
10 分
Toast al burro matcha
無評分
Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra
45 分
Grissini al formaggio con pesto di verdure
1小時 30 分
Cioccolata calda alla menta
15 分
Grissini intrecciati alla paprika
2小時 30 分
Preparato per biscotti di avena, pistacchi e mirtilli rossi
1小時
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 分
Crema al mascarpone con mele insaporite
30 分