難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 200 g di acqua bollente
- 50 g di panna (min. 30% di grassi)
- crostini di pane a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 116.3 kcal / 486.5 kJ
- 蛋白質
- 1.8 g
- 脂肪
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 鈉
- 201 mg
替代食譜
Mini soufflé di ricotta con coulis di fragole
50 分
Smoothie mirtilli e té matcha
10 分
Vellutata agli spinaci
30 分
Mini Pandorini (TM6)
15小時
Zenzero pelato (TM6)
5 分
Insalata di noodles e verdure alla vietnamita
40 分
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15 分
Frittelle di spaghetti di patate dolci
無評分
Cioccolata calda al pistacchio
15 分
Spaghetti di zucchine alla carbonara
40 分
Lasagna di gamberi monoporzione
1小時 30 分
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 分