Frullato fresco mela, anguria e zenzero
TM6

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

5.0 (2 評分 )

食材

  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 mela, qualsiasi tipo, in quarti, fredda di frigorifero
  • 500 g di polpa di anguria senza semi, a pezzi, fredda di frigorifero
  • 5 g di zenzero, radice fresca, pulita
  • 10 foglie di mentuccia
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
    或 100 g di acqua

營養價值
每 1 bicchiere
卡路里
267.7 kJ / 64 kcal
蛋白質
1 g
碳水化合物
16.6 g
脂肪
0.4 g
飽和脂肪
0 g
纖維
1.7 g
3.1 mg

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