難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de aceitunas verdes sin hueso
- 45 g de filetes de anchoa en aceite (1 lata)
- 50 g de piñones tostados
- 10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 10 g de perejil fresco
- 30 g de alcaparras (escurridas)
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 80 g de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 475 g
- 卡路里
- 6336 kJ / 1514 kcal
- 蛋白質
- 23.7 g
- 碳水化合物
- 18.7 g
- 脂肪
- 156.4 g
- 飽和脂肪
- 19.6 g
- 纖維
- 11.8 g
- 鈉
- 6253.7 mg
替代食譜
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
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Chutney de beicon
無評分
Pollo picante y cuscús con zanahoria
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Ceviche de lubina y langostinos con piña
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Ensalada griega de patata
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