破布子蒸鱈魚

破布子蒸鱈魚

4.8 5 評分

準備 10 分

總金額 30 分

4 人份

食材

鱈魚肉片
250 克
米酒
1 大匙
鹽
1 小撮
蒜頭切片
3 粒
薄鹽醬油
1 茶匙
破布子含湯汁
2 大匙
水
600 克
蔥切絲
5 克
新鮮紅辣椒去籽切絲
5 克

營養價值每 1 人份

卡路里 129 kcal / 539 kJ

蛋白質 9.543 g

脂肪 7.501 g

碳水化合物 3.626 g

纖維 0.134 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

一級棒海鮮料理 11 食譜
台灣

您可能還喜歡...

薑絲魚肚湯

薑絲魚肚湯

25 分

筊白筍炒肉絲

筊白筍炒肉絲

20 分

蛤蜊蒸絲瓜

蛤蜊蒸絲瓜

1小時 20 分

清炒空心菜

清炒空心菜

15 分

清蒸透抽

清蒸透抽

30 分

三杯小管

三杯小管

35 分

香蒜鱈魚、百菇時蔬豆腐&蔭瓜香菇雞湯

香蒜鱈魚、百菇時蔬豆腐&蔭瓜香菇雞湯

1小時 10 分

蔭鳳梨燒虱目魚

蔭鳳梨燒虱目魚

25 分

苦茶油炒菠菜

苦茶油炒菠菜

20 分

花椰菜炒豬肉

花椰菜炒豬肉

35 分

地瓜葉炒丁香魚

地瓜葉炒丁香魚

15 分

炒青江菜

炒青江菜

10 分