Chicken & Veggies

Chicken & Veggies

4.7 51 評分

準備 5 分

總金額 15 分

6 portions

食材

onions cut in pieces (2 cm)
50 g
carrots washed, cut in pieces (2 cm)
60 g
sweet potatoes peeled, cut in pieces (2 cm)
250 g
pears washed, cored, cut in pieces (2 cm)
90 g
chicken breast, skinless boneless, ensuring all bones are removed before use, cut in pieces (1 cm)
100 g
chicken stock salt free
200 g
courgettes washed, cut in pieces (2 cm)
60 g

營養價值每 1 portion

卡路里 81 kcal / 338 kJ

蛋白質 6.3 g

脂肪 0.8 g

碳水化合物 12.2 g

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