難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tempurateig
- 60 g Mehl
- 60 g Speisestärke
- 1 Eigelb
- 140 g Wasser
- 1 Prise Salz
- ½ TL Backpulver (非必選)
Kokos-Teriyaki-Sauce
- 100 g Kokosmilch
- 50 g Teriyaki-Sauce, selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft
Gebackenes Thunfisch-Tatar
- 300 g Thunfisch, frisch (evtl. große Sehnen entfernt), in Stücken
- 3 Stängel Koriander
- 10 g Sesamöl, geröstet
-
1
TL Sesam, hell und schwarz gemischt
或 1 TL Sesam, hell - ½ TL Salz
- ½ TL Chiliflocken
- neutrales Öl zum Frittieren
- ¾ Nori-Blatt
- Mehl zum Bestäuben
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 6098 kJ / 1456 kcal
- 蛋白質
- 75 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 104 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Gebackenes Lachs-Sashimi mit Spargel und Sesamcreme
30min
Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise
30min
Teriyaki-Sauce (selbst gemacht)
15min
Hühnerspießchen mit Erdnusssauce
1h 30min
Warmer Zitronenlachs mit Radieschentatar und Sauerampfercreme
30min
Peruanisches Ceviche
1h 15min
Yakitori - Fernöstliche Hühnerspießchen
40min
Rindfleisch-Kebabs mit Monkey-Gland-Sauce
2h
Thai-Lachs-Päckchen
45min
Rindercarpaccio mit Trüffel-Mayonnaise
25min
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1h
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20min