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Warmer Apfelstrudel-Smoothie

Warmer Apfelstrudel-Smoothie
3.7 69 評分
準備 5 分
總時間 15 分
2 Portionen
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食材

  • Mandeln ungeschält
    40 g
  • Wasser
    350 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    5 Stück
  • Apfelsaft
    50 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Äpfel rotschalig, geviertelt, entkernt
    2

難易度

簡單

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 5 g
卡路里 1075 kJ / 258 kcal
脂肪 12 g
纖維 8 g
碳水化合物 32 g

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