難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le pesto aux tomates séchées
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 20 g de persil frais, équeuté
-
40
g de pignons de pin
或 40 g de graines de tournesol - 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- le jus d'un citron jaune
- 70 g d'huile d'olive
- 100 g de tomates séchées
Les farfalle
- 300 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 3 œufs
- 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au citron
- ½ bouquet de persil frais, équeuté (voir "Variante(s)")
- eau bouillante salée, pour la cuisson des pâtes
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3171 kJ / 757.9 kcal
- 蛋白質
- 26.4 g
- 碳水化合物
- 74.4 g
- 脂肪
- 40.7 g
- 飽和脂肪
- 9.1 g
- 纖維
- 5.7 g
- 鈉
- 535.8 mg
替代食譜
Chocolat liégeois
12小時 15 分
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 分
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50min
Travers de porc sauce au café
40min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Salade bulgare chopska
15 分
Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
30min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
25min
Yaourts maison
11小時 30 分
Soupe au chou (caldo verde)
40min