Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 評分

準備 10 分

總時間 55 分

2 doses

食材

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2015.9 mg

蛋白質 100.9 g

卡路里 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

脂肪 45.8 g

纖維 8.8 g

飽和脂肪 8.8 g

碳水化合物 68.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mercado de primavera 22 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35 分

Chilli de cogumelos

35 分

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 分

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 分

Tiras de vaca e espargos salteados

30 分

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 分

Caril de grão e espinafres

25 分

Penne com cogumelos e curgete

45 分

Sopa de ervilhas à alentejana

40 分

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 分

Frango marroquino

30 分

Chili com seitan

25 分