Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 評分

準備 10 分

總時間 55 分

2 doses

食材

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2015.9 mg

蛋白質 100.9 g

卡路里 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

脂肪 45.8 g

纖維 8.8 g

飽和脂肪 8.8 g

碳水化合物 68.2 g

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