難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de granos de elote amarillo
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cubo de caldo de pollo
- 400 g de chile poblano
- 200 g de crema ácida
- 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
- 3 pizcas comino en polvo
- 1 cdita sal
- 1 pizca pimienta negra molida
-
16
tostadas
或 16 tortillas de maíz - hojas de cilantro para decorar
- 營養價值
- 每 8 porciones
- 卡路里
- 5263.6 kcal / 22022.7 kJ
- 蛋白質
- 243.1 g
- 脂肪
- 269.5 g
- 碳水化合物
- 524.2 g
- 纖維
- 13.4 g
- 飽和脂肪
- 119 g
- 鈉
- 11322.1 mg
替代食譜
Entomatadas de pollo
40 分
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 分
Chilaquiles Rojos
25 分
Espagueti rojo
20 分
Carnitas de Marlin
40 分
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 分
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35 分
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 分
Entomatadas de pollo
40 分
Arroz con res y brócoli TM6
50 分
Tostadas de rajas con pollo
40 分
Papitas negras
55 分