難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de nopales, cortados en cubos
- 1000 g de agua
- 2 cdas de sal
- 150 g de cebolla, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cda de orégano, o al gusto
- 100 g de jitomate, cortado en tiras
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 239 kJ / 57 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1770 mg
替代食譜
Ensalada de nopal
30min
Chicharrón en salsa verde
35min
Rajas con queso
25min
Caldo de nopales con chile morita
30min
Salsa verde cocida
30min
Ensalada de nopales
20min
Pasta al poblano
35min
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Salsa roja de molcajete
10 分
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Tradicional sopa de fideo
35min
Sopa de nopales
45min