難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cda de orégano seco
- 1 cdita de semilla de cilantro
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla en cuartos
- 15 g de jengibre
- 1 cdita de tomillo seco
- 150 g de jitomate
- ½ cdita de paprika
- 1 - 2 chiles, frescos
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de salsa de soya
- 15 g de jugo de limón amarillo
- 營養價值
- 每 350 gramos
- 卡路里
- 1754.9 kJ / 419.4 kcal
- 蛋白質
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 32.5 g
- 脂肪
- 31.4 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 1671.4 mg
替代食譜
Bowl de pollo Shawarma
1h
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Pan mediterráneo de romero
1h 55min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Sopa Húngara de hongos
30min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Aperitivo: Árbol de Navidad
1h
Lomo en salsa de cacahuate
15min
Cacerola de papa y salmón.
45min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias
30min
Pollo georgiano con bulgur
1h 15min