難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 3 petits piments frais
- ½ botte de coriandre fraîche
- 200 g de tomates pelées
- ½ c. à café de sel
- 100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes), type Dakatine
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 845.8 kJ / 202.2 kcal
- 蛋白質
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 11.3 g
- 脂肪
- 14.4 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 298.5 mg
替代食譜
Gratin de chouchous
55min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Patates douces rôties avec 3 dips
45min
Jus de fruits de la Passion
10min
Bonbons piment
12h
Riz zembrocal
55min
Granité au citron
3h 10min
Granité à la menthe
4h 20min
Sarcives au porc
1h 35min
Gâteau patate
2h
Orangeade
5min
Bouchons en habits de fête
1h 10min