西西里教父燉菜

西西里教父燉菜

2.0 1 評分
準備 15 分
總金額 30 分
6 人份

食材

  • 洋蔥 切塊
    120 克
  • 特級初榨橄欖油
    40 克
  • 茄子 切塊(約2公分)
    300 克
  • 櫛瓜 切片(約2公分)
    200 克
  • 紅甜椒 切塊(約2公分)
    100 克
  • 1 茶匙
  • 辣椒粉
    1 茶匙
  • 蕃茄糊 ,罐裝
    70 克
  • 蕃茄 去皮,切塊(約2公分)
    300 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 白葡萄酒醋
    20 克
  • 松子
    1 茶匙
  • 新鮮羅勒 切碎
    5 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 119 kcal / 500 kJ
蛋白質 2.1 g
脂肪 7.7 g
碳水化合物 11.7 g
纖維 3.5 g

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