難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais, épluché et coupé en tranches
- 30 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- 20 g d'huile de sésame
- 45 g de vinaigre
- 200 g de chou chinois, émincé (1 cm)
-
200
g de laitue romaine, émincée (1 cm)
或 200 g de laitue iceberg, émincée (1 cm) - 100 g de kimchi, égoutté
- 300 g de restes de poulet cuit, coupés en morceaux (1 cm)
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, finement hachée
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1166.7 kJ / 278.9 kcal
- 蛋白質
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 11.9 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 572.8 mg
替代食譜
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
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Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
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Shot détox pomme et épinards
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