跳至主要內容 搜尋
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
5.0 3 評分
準備 30 分
總時間 55 分
6 porții
免費註冊

食材

Ouă
  • ouă mijlocii (53-63 g) din frigider
    6
  • apă pentru umplere până la marcajul de 1 l
Sos de iaurt
  • iaurt simplu (3,6% grăsime)
    400 g
  • zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
    15 g
  • miere
    10 g
  • cardamom măcinat
    ½ linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
Falafel
  • ceapă verde tăiată rondele (1 cm)
    100 g
  • căței de usturoi
    3
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • gălbenuș
    1
  • năut, din conservă clătit și bine scurs
    400 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    20 g
  • coriandru măcinat
    1 linguriță
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • făină
    40 g
  • praf de copt
    1 linguriță
  • pesmet
    40 g
  • ulei vegetal pentru prăjire în baie de ulei
    1000 g

難易度

中等

營養價值 每 1 porție

鈉 563 mg
蛋白質 15 g
卡路里 1696 kJ / 405 kcal
脂肪 24 g
纖維 6 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 33 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Brunch de Paște 14 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

4.6(108)

30 分

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

4.7(51)

45 分

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

5.0(1)

35 分

Ratatouille cu năut

4.6(5)

1小時

Sos cu multe legume, pentru paste

5.0(1)

30 分

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

4.6(8)

3小時 10 分

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

4.7(13)

2小時

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0(4)

30 分

Găluște cu prune

4.1(8)

55 分

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

4.0(14)

50 分

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

4.3(10)

50 分

Gnocchi tricolore

4.0(3)

35 分

 顯示全部
顯示全部