難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pasta de caril vermelho
- 50 g paprika picante
- 20 g colorau
- 20 g sementes de coentros
- 10 g sementes de cominhos
- 10 g vagens de cardamomo
- 1 pau de canela
- 2 c. chá de alho em pó
- 2 c. chá de curcuma em pó
- 80 g óleo neutro (óleo de girassol, óleo de canola, etc.)
Sopa de noodles
- 2 dentes de alho
- 20 g óleo neutro (óleo de girassol, óleo de canola, etc.)
- 3 folhas de erva-príncipe
- 5 g galanga cortada em fatias (非必選)
- 3 folhas de lima kaffir (非必選)
- 1 c. chá de açúcar (非必選)
- 1 c. chá de sal
- 1 c. sopa de caldo caseiro
- 1 c. sopa de molho de peixe (非必選)
- 1400 g água
-
100
g lulas cortadas em rodelas de 1 cm ou em pedaços de 3 cm
或 100 g pota cortada em rodelas de 1 cm ou em pedaços de 3 cm - 50 g maçaroca de milho baby
- 4 ovos
- 200 g camarão grande s/ casca
-
100
g bife de vaca cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.)
或 100 g peito de frango cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.) - 30 g sumo de lima
- 80 g natas c/ 30-40% de gordura
- 300 - 360 g noodles instantâneos, finos (ver dica)
- 4 c. sopa de coentros picados
- 2 malaguetas picadas
- 1 lima cortada em rodelas finas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4070.4 kJ / 972.9 kcal
- 蛋白質
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 79 g
- 脂肪
- 60 g
- 飽和脂肪
- 13.4 g
- 纖維
- 11.4 g
- 鈉
- 1633.3 mg
替代食譜
Creme de curgete e manjericão
25min
Polenta com ragu de grão de bico
無評分
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
無評分
Molho cremoso de café
無評分
Sopa fria de pêssego com lulas
1h 5min
Sopa de melão
無評分
Soufflé de queijo canastra
無評分
Arroz com pinhão
無評分
Salada de feijão branco com anchovas
20min
Sopa cremosa de cogumelos
20min
Polenta com pesto de rúcula
45min
Sopa de meloa
1h