難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de col blanca, cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
- 200 g de zanahoria
- 1 cda de azúcar
- 3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
- 2 dientes de ajo
- 1000 g de agua
- 20 g de sal
- 營養價值
- 每 100 gramo
- 卡路里
- 166.4 kJ / 39.8 kcal
- 蛋白質
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 9.4 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 3028.7 mg
替代食譜
Queso crema casero
40min
Espuma para capuchino
10min
Demogrupal
1h
Bocados de chocolate y toffee salado con frutos secos
1h
Chorizo de champiñones
20min
Frijoles puercos a mi manera
25min
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Carpaccio de piña con sorbete de fresa
20min
Café Dalgona
10min
Ensalada de Col
10min
Chips de verduras al horno
2h
Papas al gratín
1h 10min