裝置與配件
Tostadas de queso Cottage
準備 5 分
總時間 30 分
8 porciones
食材
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
難易度
簡單
營養價值 每 8 porciones
鈉
2539.5 mg
蛋白質
55.9 g
卡路里
3188.7 kJ /
762.1 kcal
脂肪
44.6 g
纖維
12.6 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
35.4 g
您可能也會喜歡...
Aperitivo: Árbol de Navidad
1小時
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde
30 分
Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias
30 分
Huevos bañados en falafel con salsa de yogur
50 分
Alcachofa de Jerusalén flotante
40 分
Panecillos de agua
1小時 40 分
Ensalada de trigo bulgur, frijoles y atún TM6
45 分
Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
9小時
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
4小時 30 分
Encurtidos (Achcharu)
48小時 30 分
Huevos en cocotte con espinacas
30 分
Panecillos suaves de yogur y fruta
1小時 50 分