裝置與配件
Borrego recheado com frutos secos
準備 15 分
總時間 3小時 15 分
6 doses
食材
-
cebola80 g
-
salsa8 - 10 pés de
-
amêndoa s/ pele30 g
-
pistácio30 g
-
pinhão30 g
-
tâmaras s/ caroço30 g
-
figo seco30 g
-
ras el hanout2 c. chá de
-
mel1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
1000 g perna de borrego desossada, cortada em lençol p/ rechearpá de borrego s/ osso cortada em lençol p/ rechear1000 g
-
azeite1 - 2 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
158.4 mg
蛋白質
31.2 g
卡路里
2516.5 kJ /
601.5 kcal
脂肪
47.7 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
16.7 g
碳水化合物
12.9 g
您可能也會喜歡...
Ossobuco estufado
3小時
Vitela guisada com massa
9小時 20 分
Crumble de bolonhesa e legumes
1小時 15 分
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1小時 20 分
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1小時
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2小時
Pimentos recheados com chilli
1小時 20 分
Porco agridoce com legumes
1小時 20 分
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 分
Frango à caçador
2小時 45 分
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1小時
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 分