無麩質燕麥義大利麵

無麩質燕麥義大利麵

無評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 人份

食材

辣味番茄義大利麵醬

洋蔥切塊
50 克
蒜頭去皮
2 粒
番茄切塊
500 克
糖
1 大匙
乾燥奧勒岡
1 大匙
義大利綜合香料
鹽依個人口味調整
1 茶匙
乾辣椒利用剪刀剪成段
2 大匙

無麩質燕麥義大利麵

大燕麥片
150 克
杏仁奶
150 克
樹薯粉 y un poco más para espolvorear
150 克
鹽或依個人口味調整
1 茶匙
胡椒粉或依個人口味調整
1 茶匙
水
2080 克
蛋黃
6 顆
粗鹽依個人口味調整
1 大匙
油
1 大匙

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 2979 mg

蛋白質 14 g

卡路里 1829 kJ / 431 kcal

脂肪 16 g

纖維 10 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 76 g

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