裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Oat Cashew Bars
準備 15 分
總時間 1小時
12 pieces
食材
-
raw almonds3 oz
-
raw cashews2 oz
-
pecan halves2 oz
-
dark chocolate broken into pieces1 ½ oz
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dried apricots, pitted5 oz
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dried cranberries3 ½ oz
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raw cashew butter1 ½ oz
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coconut sugar1 oz
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ground cinnamon1 tsp
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water2 oz
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spelt flour2 tbsp
-
vegetable oil½ oz
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
營養價值 每 1 piece
卡路里
252.1 kcal /
1054.8 kJ
蛋白質
5.8 g
脂肪
14.1 g
碳水化合物
29.6 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
2.4 g
鈉
4.6 mg
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