Penne aux asperges et au brocoli

Penne aux asperges et au brocoli

2.5 33 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portions

食材

1000 g d'eau
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
du sel
du poivre moulu
400 g de fleurettes de brocoli
400 g de pâtes sèches, type penne
300 g d'asperges vertes en tronçons
20 g de parmesan râpé

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 27 g

卡路里 2384 kJ / 567 kcal

脂肪 20 g

碳水化合物 68 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Salade de riz croustillante

45 分

Fettuccine al ragù

1小時 10 分

Mie goreng 🌶️🌶️

30 分

Pâtes au pesto blanc

40 分

Soupe de bœuf aux légumes et fusilli

40 分

Riz au bœuf et brocoli

50 分

Nouilles soba aux légumes et crevettes

40 分

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

50 分

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 分

Bulgogi de bœuf

1小時 25 分

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1小時

Miso carbonara udon

25 分