裝置與配件
Penne aux asperges et au brocoli
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
1000 g d'eau
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de fleurettes de brocoli
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
300 g d'asperges vertes en tronçons
-
20 g de parmesan râpé
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
27 g
卡路里
2384 kJ /
567 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
68 g
您可能也會喜歡...
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 分
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 分
One pot coquillettes au jambon cerise
15 分
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50 分
Paëlla veggie
50 分
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 分
Spaghetti aux légumes du printemps
35 分
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 分
Mon petit bol de riz cantonais
30 分
Riz cantonais
30 分
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 分
Risotto aux petits pois et au jambon
25 分