
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g de gingembre frais
- 1 échalote
- 100 g d'oignon en quartiers
- 1 blanc de poireau en tronçons
- 1 c. à café de piment doux
- 20 g d'huile neutre
- 800 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à soupe de jus de citron vert
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 200 g de champignons de Paris frais en fines lamelles
- 200 g de petits pois surgelés
- 100 g de vermicelles de riz
- brins de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 264 kcal / 1110 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 32 g
替代食譜
Tajine de boulettes de sardines
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