Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.6 5 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 portions

食材

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (非必選) selon le goût

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 482.4 mg

蛋白質 9.9 g

卡路里 2214.6 kJ / 529.3 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 15.6 g

飽和脂肪 1.6 g

碳水化合物 86.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 食譜
法國

Les promesses du Thermomix® 207 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Porridge d'été aux pêches

40 分

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4小時 35 分

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 分

Granola noix de coco et amandes

45 分

Verrine popcorn sans œufs

1小時 30 分

Quinoa bowl vert

1小時

Brioche végétalienne aux fruits secs

2小時

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 分

Porridge à la banane et au miel

10 分

Porridge banane-miel

10 分

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 分

Infusion aux zestes d'agrumes

25 分