難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g Pflaumen, entsteint, in Spalten (1 cm)
- 60 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 - 50 g Peperoni, rot, halbiert, entkernt, in Streifen
- 1 ½ TL rosa Pfefferkörner
- 50 g Öl
- 2 TL Paprika edelsüß
- 4 TL Curry
- 1 ½ TL Kurkuma
- 1 - 2 TL Koriander
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Zimt
- 2 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 470 g Wasser
- 250 g Bulgur
- 100 g Bacon, geräuchert, in Scheiben
- 20 g Honig zum Bestreichen
- Wildkräuter zum Garnieren
- Kresse zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2366 kJ / 565 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 34 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 10 g
- 鈉
- 835 mg
替代食譜
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1h 25min
Dinkel-Pilz-Speck-Risotto mit pochiertem Ei
1小時 20 分
Kartoffel-Quiche
3h
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30min
Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen
1h
Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing
30min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45min
Gegrillter Porree mit Käse-Füllung
50min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min