裝置與配件
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
準備 15 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignon en quartiers
-
3 c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à café de quatre-épices
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du sel
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3 c. à café de curcuma en poudre
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du poivre moulu
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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2 filets de poulet en morceaux
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2 cuisses de poulet
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80 g d'olives vertes dénoyautées
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650 g d'eau
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650 g de pommes de terre nouvelles
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jus de citron pour servir
-
5 brins de coriandre fraîche effeuillés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
35 g
卡路里
1507 kJ /
357 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
29 g
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