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Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja
無評分
準備 10 分
總時間 10 分
2 verres
免費註冊

食材

  • 1 banane en morceaux
  • 1 mangue en morceaux
  • 1 yaourt au soja
  • le jus de 2 oranges
  • 4 c. à soupe de son d'avoine
  • 2 c. à soupe de sirop d'agave

難易度

簡單

營養價值 每 1 verre

鈉 18.1 mg
蛋白質 7 g
卡路里 1249.9 kJ / 298.8 kcal
脂肪 3.8 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 0.6 g
碳水化合物 67.7 g

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