Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
TM6 TM5 TM31

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

4.4 (9 評分 )

食材

  • 120 g d'oignon, coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 10 brins de persil frais
  • 10 brins de coriandre fraîche
  • 4 tomates, en morceaux
  • 450 g de poivrons verts, en lanières
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 pincée de piment fort
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre moulu

營養價值
每 1 portion
卡路里
533 kJ / 128 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
13 g
脂肪
6 g

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