裝置與配件
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
120 g d'oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
10 brins de persil frais
-
10 brins de coriandre fraîche
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4 tomates en morceaux
-
450 g de poivrons verts en lanières
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de piment fort
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
4 g
卡路里
533 kJ /
128 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
13 g
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