Temaki sushi

4.5 2 評分

準備 30 分

總時間 1小時

6 pièces

食材

Le riz

50 g de vinaigre de riz
15 g de sucre en poudre
2 c. à café de sel
1000 g d'eau
300 g de riz gluant

Les temaki

6 feuilles de nori (20 cm x 10 cm)
20 crevettes cuites, décortiquées ou crues (coupées en deux dans le sens de la longueur, sans le boyau)

100 g de thon frais de qualité sushi, coupé en deux dans le sens de la longueur
légumes variés coupés en bâtonnets (carotte, concombre, avocat, etc.)

難易度

中等

營養價值每 1 pièce

鈉 897 mg

蛋白質 6.2 g

卡路里 863.1 kJ / 206.3 kcal

脂肪 0.5 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0.2 g

碳水化合物 42.5 g

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