難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 linguri ulei de măsline
- 2 bucăți piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
- 2 căței de usturoi
- 1 praz, doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
- 2 morcovi, feliați 1 cm (aprox. 100 g)
- 1 țelină tulpină, feliată 1 cm (aprox. 60 g)
- 1 dovlecel, feliat 1 cm (aprox. 200 g)
- ¾ linguriță sare de mare, plus după gust
- ⅓ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 lingură frunze de cimbru proaspăt
- 2 foi de dafin, uscate
- 480 g fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 300 g apă, fierbinte
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1702 kJ / 407 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 脂肪
- 19.8 g
替代食譜
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 分
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2小時 5 分
Orez cremos, vegetarian
25 min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20 min
Caserolă cu orez și carne
1h 15 min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10 min
Borș ucrainean
35 分
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15 min
Cartofi gratinați
1h 10 min
Tocăniță de iepure
1小時
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10 min