難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 1 échalote
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates pelées
- 5 branches de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 100 g de vin blanc sec
- 100 g d'eau
- 2 c. à café de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g de filet mignon de porc, en morceaux
- 450 g de courgettes, en fines rondelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1228 kJ / 292 kcal
- 蛋白質
- 40 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 11 g
替代食譜
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1小時 20 分
Poulet méditerranéen
2小時 50 分
Poulet cacciatore et pâtes
55 分
Cuisses de poulet braisées à la bière
1h 30min
Petit salé aux lentilles
1小時 10 分
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1h
Magret de canard aux pommes et blé
1小時 5 分
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Paupiettes de veau aux petits légumes
1h
Blanquette de veau et ses petits légumes
1h
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1小時 10 分
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min