需要Thermomix® 刀組隔板

準備這道料理時,您需要Thermomix® 刀組隔板。 瞭解更多

生菜包韓式豬里肌
TM6

生菜包韓式豬里肌

(無評分)

食材

醃白蘿蔔

  • 40 克 糖
  • ½ 茶匙 鹽
  • 40 克 醋
  • 40 克 水
  • 200 克 白蘿蔔 ,切粗條

舒肥豬里肌

  • 80 克 水梨 ,去皮,切塊
  • 40 克 洋蔥 ,切塊
  • 10 克 蒜頭
  • 5 克 薑 ,切片
  • 1 支 蔥 ,切蔥花
  • 10 克 醬油
  • 15 克 味醂
    或 1 大匙 二砂糖
  • 5 克 韓國麻油
  • 25 克 韓國辣椒醬
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 300 克 豬里肌肉 ,小里肌(腰內肉),整塊
  • 1800 克 水

包飯醬

  • 5 克 蒜頭
  • 30 克 洋蔥
  • 1 支 青蔥 ,切蔥花
  • 60 克 味噌
    或 60 克 韓式大醬
  • 2 茶匙 白芝麻
  • 10 克 韓國麻油
  • 10 克 蜂蜜
  • 1 大匙 韓國辣椒醬

組裝

  • 1 茶匙 油
  • 綠葉萵苣
  • 蒜頭 ,切片
  • 青辣椒 ,切片

營養價值
每 4 人份
卡路里
5797.5 kJ / 1385.6 kcal
蛋白質
85 g
碳水化合物
144.3 g
脂肪
51.6 g
飽和脂肪
9.1 g
纖維
19.6 g
6786.3 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜