難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ½ linguriță amestec de condimente italienesc
- 60 - 80 g ulei de măsline extravirgin, după gust
- 20 g oțet balsamic
- 500 g apă
- 350 g fasole verde fideluță, tăiată bucăți
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat în fâșii (1 cm grosime)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1448 kJ / 346 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1h 30min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Rulouri de porc cu spanac
55 分
Supă mexicană de pui
40min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
無評分
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 分
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 分
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 分