
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poulet rôti et sauce aux herbes
- 4 cuisses de poulet, avec os et peau
- 1 c. à café de sel
- 3 gousses d'ail
- ½ c. à café de piment séché en flocons (非必選)
- 1 citron jaune (le zeste et 30 g de jus)
- 30 g d'huile d'olive
- 5 g de persil frais
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche
- 10 g de vinaigre de vin rouge
- 60 g d'échalotes
Salade de haricots blancs au pesto de roquette
- 25 g de parmesan en morceaux
- 100 g de roquette
- 1 gousse d'ail
- 1 pincée de sel
- 20 g de jus de citron
- 40 g d'huile d'olive
- 30 g d'éclats d'amandes
- 100 g d'eau
- 800 g de haricots blancs en boîte rincés et égouttés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 712 kcal / 2981 kJ
- 蛋白質
- 55 g
- 脂肪
- 43 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Poulet rôti et ses légumes
1小時 10 分
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50 分
Côtes de veau à la provençale
30 分
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1小時 15 分
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 分
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1小時 45 分
Croquettes de poisson et purée maison
1小時 20 分
Dorade royale à l'huile épicée
25 分
Fricassée de poulet
55 分
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1小時
Poulet à la pizzaiola
50 分
Cuisses de poulet braisées à la bière
1小時 30 分