裝置與配件
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix
準備 10 分
總時間 25 分
370 g
食材
-
20 g óleoazeite20 g
-
170 g cebola roxa, cortada em quartoscebola cortada em quartos170 g
-
cenoura cortada em rodelas (1-2 cm aprox.)130 - 150 g
-
salsão cortado em rodelas (0,5-1 cm aprox.)70 - 90 g
難易度
簡單
營養價值 每 370 g
鈉
171 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1213 kJ /
290 kcal
脂肪
20 g
纖維
9.6 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
16 g
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