
裝置與配件
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
準備 35 分
總時間 1小時 5 分
4 Portionen
食材
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Mozzarella abgetropft, in Stücken250 g
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert80 g
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Olivenöl30 g
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Wasser900 g
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passierte Tomaten, aus der Dose400 g
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Jasminreis300 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz2 ½ TL
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Pfeffer2 TL
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Basilikum, getrocknet2 TL
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Thymian, getrocknet2 TL
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Zitronenschale, gerieben1 TL
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Cherry-Tomaten geviertelt200 g
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Basilikumblätter, frisch zum Garnieren
營養價值 每 1 Portion
卡路里
685 kcal /
2865 kJ
蛋白質
24 g
脂肪
23 g
碳水化合物
97 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
10 g
鈉
1905 mg