難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g grão de milho (4 maçarocas aprox.) (ver dica), mais q.b. p/ guarnecer
- 250 g tomate amarelo cortado em metades
- 1 - 2 dentes de alho
- 1 - 2 malagueta jalapeño s/ sementes, cortada ao meio
- 140 g cebola cortada em metades
- 1 lima s/ caroços, cortada em metades
- 30 g vinagre branco
- 100 g azeite
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 200 g cubos de gelo
- 50 g queijo cheddar amarelo, ralado p/ guarnecer (非必選)
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 950.8 kJ / 227.2 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 17.7 g
- 脂肪
- 17.6 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 507.3 mg
替代食譜
Licor de groselha preta
1小時 5 分
Bagels
無評分
Vulcões de chocolate e matcha
2h
Dumplings de matcha
45min
Beringela em molho de coco e amendoim com arroz basmati
30min
Geleia de pétalas de rosa
45min
Chutney rápido de maçã
20min
Tarteletes cappuccino
1小時 40 分
Chutney de manga
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Salada de cenoura ralada - TM5
無評分
Donuts de sushi
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Néctar de laranja com beterraba
10 分