裝置與配件
Gaspacho de milho e jalapeño
準備 15 分
總時間 20 分
6 doses
食材
-
grão de milho (4 maçarocas aprox.) (ver dica), mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
tomate amarelo cortado em metades250 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
malagueta jalapeño s/ sementes, cortada ao meio1 - 2
-
cebola cortada em metades140 g
-
lima s/ caroços, cortada em metades1
-
vinagre branco30 g
-
azeite100 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cubos de gelo200 g
-
queijo cheddar (非必選) amarelo, ralado p/ guarnecer50 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
507.3 mg
蛋白質
3.1 g
卡路里
950.8 kJ /
227.2 kcal
脂肪
17.6 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
17.7 g
您可能也會喜歡...
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 分
Sopa de beldroegas
40 分
Creme de beterraba
40 分
Sopa de couve-flor e frango
40 分
Sopa de castanhas
45 分
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 分
Sopa de couve com almôndegas de aves
50 分
Sopa de alho-francês
40 分
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 分
Sopa fria de tomate e pêssego
40 分
Sopa de feijão branco e tomate
30 分
Sopa de feijão e espinafres
30 分