裝置與配件
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
準備 40 分
總時間 1小時
4 porties
食材
Deeg
-
water30 g
-
boekweitbloem200 g
-
kikkererwtenbloem plus extra voor het meel.100 g
-
bakpoeder2 tl
-
yoghurt150 g
-
zout½ tl
-
olie om in te vetten
Chili honingglazuur
-
rode pepers, vers in stukken gesneden1 - 2
-
lente-ui in stukken gesneden30 g
-
knoflookteentje1
-
honing80 g
-
rijstazijn10 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen koriander½ tl
-
zout½ tl
Montage
-
crème fraîche180 g
-
wortelen gesneden (4 mm)110 g
-
pastinaak gesneden (4 mm)130 g
-
rode ui gesneden (4 mm)80 g
-
gorgonzola in stukken gesneden140 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1251.5 mg
蛋白質
23.2 g
卡路里
2575.1 kJ /
615.5 kcal
脂肪
23.7 g
纖維
11 g
飽和脂肪
13.1 g
碳水化合物
83.5 g
您可能也會喜歡...
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1小時 15 分
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 分
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 分
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
無評分
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
無評分
Salade van cannellinibonen
無評分
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
無評分
Linzen Moussaka
無評分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
無評分
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
無評分
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
1小時 10 分