![Spanish Rice Spanish Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5de5f6a401a34c05bb3e4d9a36d0db78/Derivates/a80aea9a7a77c18d5026f7398381b5d377f257b4.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 285 g parboiled rice
- 60 g frozen peas and carrots mix
- 85 g tomato sauce
- 570 g vegetable stock
- 1 tsp salt
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp onion powder
- 30 g olive oil
- 30 g unsalted butter, cut into pieces
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1085.2 kJ / 259.4 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 40.1 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 飽和脂肪
- 3.2 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 490.1 mg
替代食譜
Mixed Herbs Rice
35min
Tex-Mex Bowl
50min
Spanish Rice
35min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1小時 5 分
Fish and Chips
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Tomato and Feta Pasta
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Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1小時 5 分
Lemon Garlic White Rice
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Ground Beef Taco Filling
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Lemon Pasta
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Basic Quinoa
35min