難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Polędwica wieprzowa à la Wellington
- 1 łyżka masła
- 1 polędwica wieprzowa (ok. 500 g, 30 cm długości), w jednym kawałku, bez ścięgien i białych błonek
- 1 łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g masła
- 200 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g wody
- 1 opakowanie ciasta francuskiego (ok. 275 g, 40 x 25 cm, patrz wskazówka)
- 2 łyżki bułki tartej
- 12 plastrów boczku parzonego, wędzonego
- 1 jajko, roztrzepane
Szampański sos
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g masła
-
150
g szampana
或 150 g wina musującego, typu Prosecco - 150 g wody
-
1
łyżkę skrobi ziemniaczanej
或 1 łyżkę skrobi kukurydzianej -
1
łyżeczkę koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostkę bulionu mięsnego (na 0,5 l)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 5065.9 kJ / 1210.8 kcal
- 蛋白質
- 47.9 g
- 碳水化合物
- 49.4 g
- 脂肪
- 88 g
- 飽和脂肪
- 34 g
- 纖維
- 4.6 g
- 鈉
- 1559.1 mg
替代食譜
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55 分
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6)
1小時 40 分
Pieczona rolada wieprzowa z sosem jabłkowym
2h 15min
Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy
1h 50min
Quiche ze szparagami
1小時 15 分
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Wytrawne mini serniczki i drink truskawkowy z szampanem
3h 40min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1h 50min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1小時 40 分
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2h 15min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50min