
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Romige kokosnoot raita
- 1 komkommer continentale, in stukken gesneden (ongeveer 4 cm)
- 1 knoflookteentje
- 1 lente-ui in drieën gesneden
- 5 takjes verse munt alleen de blaadjes
- 200 g kokosyoghurt (zie tips)
- 50 g water, gefilterd
- 1 el citroensap
- ½ tl suiker
- 1 - 2 snuifjes zout naar smaak
- 1 el extra vergine olijfolie
Tandoori portobellos
- 100 g extra vergine olijfolie plus extra voor het invetten
- 2 el limoensap
- 2 tl chilipoeder
- 2 tl gemalen kaneel
- 2 tl komijnzaad
- 4 kruidnagels
- 2 tl korianderzaad
- 1 kardemompeul zwart (optioneel - zie tips)
- ½ tl gemalen kardemom
- 20 g tomatenpuree
- 5 cm gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden
- 4 knoflookteentjes
- 1 tl zout naar smaak
- 100 g kokosyoghurt (zie tips)
- 8 verse Portobello-champignons
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 921.1 kcal / 3868.7 kJ
- 蛋白質
- 8.9 g
- 脂肪
- 89.8 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 纖維
- 14.6 g
替代食譜
Hummus
5 分
Glutenvrije mini appeltaartjes (koolhydraatarm)
無評分
Stervormige walnootravioli met champagnesaus
無評分
Kimchi kaasdip
無評分
Parmezaan op plantaardige basis
5 分
Tempé
48小時
Tunesische Chorba
45 分
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
無評分
Vegan appeltaart met crumble en meringue
無評分
Karamel parfait
無評分
Maanzaad-mayonaise
無評分
Piadina uit Emilia Romagna
15 分